病気対策のための話

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病気対策のための話

【自律神経を整える効果期待】ヨガを10年続けてる体験談

自律神経を整えるためにヨガをしてみたいなと思っていらっしゃる方へ。10年以上ヨガを続けてきたパニック障害、機能性ディスペプシア持ちの私が感じたヨガの効果についてご紹介します。また、現在でのヨガのサービスについてご紹介します。
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【サブスク健康相談サイト】ドクターズミーの「金のハート」(指名相談)利用体験!

サブスク健康相談サイトのドクターズミー。「金のハート」(指名相談)のプランが気になっている方へ、カウンセラーへの質問が効果的だと感じていますので利用してみた体験談をご紹介します。
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【医師健康相談】アスクドクターズとドクターズミーの比較。

医師相談サービスのサブスク2社を体調不良続きの私が利用し、両者の良い面、良くない面の比較をしてみました。
2020.09.02
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【鎮痛剤以外の生理痛市販薬】生理時の腹痛、下痢対策。

病院ではいつも異常がないのに、生理痛、特にさしこむ腹痛と「下痢」に悩まされている方におすすめしたい市販薬をご紹介します。
2020.09.02
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【抵抗力アップ!ヤクケンのバイオリンク】クロレラの効果。

風邪をひきやすい方など抵抗力をアップしたいと思っていらっしゃる方に朗報!クロレラの力で抵抗力をアップしませんか?私にはとても効果があったバイオリンク製品をご紹介します。
2020.09.02
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【寝落ち人急増】「寝たまんまヨガ」不眠、ソワソワ、動機などに有効!

「寝たまんまヨガ」のアプリで出会ったヨガニードラ。寝落ちする人急増とのクチコミですが、私の場合自律神経の失調でそわそわしている時、気持ちが落ちつく効果大でしたので、その体験談をご紹介します。
2020.09.02
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【アスクドクターズ利用体験談】10年以上のヘビーユーザーの目線。

アスクドクターズを長年利用している私が、体験をもとにメリット、デメリットをご紹介します。
2020.09.02
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